Organisation générale
Afin d’accompagner au maximum les athlètes et les familles, nous structurons notre organisation au quotidien :
- En les accompagnant au quotidien dans leur pratique sportive avec un regard sur leurs études.
- En négociant et en optimisant les emplois du temps scolaires dans les établissements,
- En leur apportant une aide logistique et un soutien sportif et extra sportif dans les déplacements,
- En leur donnant accès à des offres négociées (équipements, matériel, soins),
Le fonctionnement
Nous assurons le fonctionnement quotidien de la structure et des entraînements. Selon les horaires négociés, nous prenons en charge les athlètes dès la fin des cours afin de les emmener sur le site d’entraînement.
A chaque fin d’entraînement, nous ramenons les athlètes au lycée pour qu’elles puissent revenir à l’internat et terminer leur journée respective (douche, repas, couché).
Pour les athlètes Postbac, quand elles ont le permis, elles sont tenues d’être autonomes en termes d’organisation et de déplacements.
Semaine type
Au sein du Pôle de Chambéry, les disciplines de la route, du VTT, du cyclo-cross, de la natation et de la course à pied sont pratiquées.
Pôle cyclisme
Pôle Triathlon
Stage
Le Pôle se regroupe au mois de février en Ardèche pour un stage cohésion et entrainement
Descriptif du stage
Stage de préparation cycliste en Ardèche, généralement planifié début Février (avant les vacances d’hiver). Ce stage est un stage de préparation intensive permettant d’accumuler les kilomètres et les exercices afin de préparer au mieux les premières échéances de la saison. Du VTT et de la route sont au programme avec différentes thématiques (technique, vitesse, endurance…). Pour les triathlètes, elles alterneront entre course à pied, vélo et natation durant un programme de 4 jours.
Disponible pour les extérieurs
Ce stage est également ouvert aux athlètes extérieures souhaitant peaufiner leur préparation au sein de notre collectif féminin.
Ambiance Chaleureuse
Évoluez dans une ambiance chaleureuse et motivante pour votre passion du cyclisme.
Equipement
Vestiaires
Nous disposons de locaux chauffés permettant aux filles de se changer avant et après les séances d’entraînement. Nous avons également des toilettes et des douches à disposition ainsi qu’un lave-linge et sèche-linge pour nettoyer les affaires.
Garage à vélo
Nous disposons d’un garage extérieur sécurisé où les filles peuvent déposer leur vélo respectif le dimanche soir (avant l’entrée à l’internat). Les filles disposent chacune d’une clé permettant d’accéder à ce garage.
Les vélos sont ensuite rapatriés à l’intérieur des locaux (pièce vélo) et sont entreposés durant la semaine d’entraînement.
Il y a également la possibilité de laver les vélos en extérieur quand cela est nécessaire.
Salle de muscu
Afin d’être en mesure d’effectuer un travail hivernal axé sur de la préparation physique et du gainage, nous avons à disposition une salle de muscu avec des appareils spécifiques.
Généralement sur des créneaux sportifs d’1h30, nous effectuons un échauffement musculaire avant de continuer sur de la préparation physique et du renforcement musculaire (pompes, fentes, abdos, squats…).
De la course à pied sera également au programme sur la période hivernale.